Schmerzfrei durch Yoga

Schmerzfrei durch Yoga

von | Jul 21, 2024 | Publikationen

Schmerzen mit Yoga lindern: Ob Rücken-, Hüfte-, Knie- oder Kopfschmerzen – therapeutischer Yoga kann helfen. Yoga bietet mehr als Entspannung und Bewegung. Körperübungen (Asanas), die mit Atemachtsamkeit gezielt verbunden werden, helfen Schmerzen in den Griff zu...